Descubra o que está por trás da sua ansiedade — e onde está o ponto de virada

Na sessão gratuita Mapa da Ansiedade, você recebe um diagnóstico emocional e um plano inicial de ação, feito sob medida pra sua realidade

🔍 30 minutos. Online. Direto ao ponto. Gratuito.

Você sente que...

Sua mente vive acelerada, cheia de pensamentos negativos?

O sono não vem porque a cabeça não desliga?

Parece que algo ruim está sempre prestes a acontecer?

Você se cobra demais e ainda sente que não é o suficiente?

Se respondeu sim pra qualquer um desses pontos, essa sessão foi feita pra você.

O que é o Mapa da Ansiedade?

Nada de conselhos genéricos ou conversa superficial.
A sessão estratégica de 30 minutos comigo te ajuda a:

Identificar os pensamentos que estão travando sua mente

Entender como eles afetam sua vida emocional, profissional e familiar

Descobrir seu ponto de bloqueio central — e por onde começar a mudar

Essa sessão é pra você se...

Sentir que a ansiedade está influenciando suas decisões

Estar exausta de tentar sozinha e não ver mudança real

Ter dificuldade em dormir ou relaxar

Sofrer com autocobrança, medo constante e mente acelerada

O que você leva da sessão:

Um mapa emocional do que está te bloqueando

Clareza sobre os gatilhos da sua ansiedade

Um direcionamento prático pra sair do ciclo da autocobrança

A oportunidade de conhecer o caminho completo — caso queira continuar

💡 A sessão é gratuita. O acompanhamento completo será apresentado apenas se fizer sentido pra você. Sem pressão.

Maria Antunes

Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco no tratamento da ansiedade em mulheres.

Já ajudei centenas de mulheres a saírem do ciclo da autocobrança, do medo e da mente acelerada — com escuta verdadeira, clareza emocional e ferramentas práticas.

Criei o Mapa da Ansiedade como um primeiro passo simples, acessível e transformador.

O que dizem as mulheres que já passaram pela sessão:

🕐 As vagas são limitadas por agenda.

Reserve agora sua sessão gratuita e receba seu diagnóstico emocional.

Vagas limitadas • Sessão 100% gratuita • Sem compromisso

Mapa da Ansiedade

Sessões estratégicas para mulheres que querem clareza emocional

Dados protegidos

Sessão gratuita

“Seus dados estão seguros. Sessão 100% gratuita, com escuta verdadeira e direcionamento real.”